Entpannungs- und Trance Wochenende
Entspannung pur - 2 Tage am Stück und Du wirst eine nie vorher gekannte Gelassenheit bei Dir entdecken. Wir üben verschiedene Entspannungstechniken und geben Anleitungen zu Hypnose und Selbsthypnose. In kleinen Gruppen wirst Du selbst schnell und leicht Tranceinduktionen anwenden und spielend leicht positive Suggestionen sprechen. Dieses Wochenende kann für Dich auch ein genialer Einstieg in die so genannte Burn-out Prävention sein.
Du lernst positive Energie von Stress zu unterscheiden und andere, neue Wege zu gehen. Du hast Gelegenheit, Dich auf Dich selbst einzulassen, Dich vielleicht selbst besser wahrzunehmen und auf Deine Bedürfnisse zu achten. Und Du wirst Dich nicht wundern, wenn Du am Montag danach deutlich entspannter in Deinen Alltag zurückkehrst.
